驱寒开胃减脂汤，厨房小白一看就会！
发布日期：2022-01-24 11:52:24
南方的冬天总是阴晴不定，时冷时热的天气总是让人猝不及防。日常除了保暖，在伙食上也要给自己安排暖胃又好喝的！
今天给大家分享四款超级适合冬天喝的驱寒开胃减脂汤，每一款都很简单，重点的是成本都很低！每次我都能喝一大碗。
寒冷的冬天来一碗也太温暖拉，做法分享给你们~
胡辣汤：准备金针菇、黑木耳、豆腐、火腿碎、西红柿、鸡蛋
西红柿先炒软，加入所有配菜，加两碗水煮10分钟
最后加一勺生抽、老抽、醋、盐，适量胡椒粉，水淀粉勾芡至粘稠，最后淋上蛋液即可
罗宋汤：
准备牛肉丁、土豆、洋葱、白菜、番茄
炒香洋葱，加入牛肉丁、番茄，适量番茄酱炒香
加入土豆炖煮20分钟，加入白菜，加适量盐和黑胡椒调味即可
萝卜白菜汤：
准备白萝卜丝、白菜、两颗煎蛋
煎蛋好，不用洗锅换锅直接加热书，煮至奶白，加入白萝卜丝，青菜
加适量盐和胡萝卜调味即可
番茄菌菇汤：
准备金针菇、海鲜菇、香菇、嫩豆腐、鸡蛋、番茄
所有菌菇先焯水，炒香蒜末，加入番茄炒出汁水，加入一碗水和所有菌菇，煮5分钟，加适量盐和白胡椒粉，一勺生抽和醋，淋上水
淀粉勾芡即可
这些汤的做法都很简单，而且成本很低，基本10元钱以内就能搞定，感兴趣的朋友可以试试看~
煮汤要想好喝，汤水的选择非常关键！汤的80%都是水，很多家庭应该都是用的自来水，但其实选择家里的直饮水会更好，既安全又卫生。
我们家用的木论思泉山泉水，来自中国首个长寿市河池，是经过千年花岗岩石层层过滤的高山涌泉，纯天然无污染，清甜好喝，用来煲汤烫更香！特别是煲鸡汤的时候，只放鸡、盐、姜和木论思泉，汤就非常清甜了~
今天给大家分享四款超级适合冬天喝的驱寒开胃减脂汤，每一款都很简单，重点的是成本都很低！每次我都能喝一大碗。
寒冷的冬天来一碗也太温暖拉，做法分享给你们~
胡辣汤：准备金针菇、黑木耳、豆腐、火腿碎、西红柿、鸡蛋
西红柿先炒软，加入所有配菜，加两碗水煮10分钟
最后加一勺生抽、老抽、醋、盐，适量胡椒粉，水淀粉勾芡至粘稠，最后淋上蛋液即可
罗宋汤：
准备牛肉丁、土豆、洋葱、白菜、番茄
炒香洋葱，加入牛肉丁、番茄，适量番茄酱炒香
加入土豆炖煮20分钟，加入白菜，加适量盐和黑胡椒调味即可
萝卜白菜汤：
准备白萝卜丝、白菜、两颗煎蛋
煎蛋好，不用洗锅换锅直接加热书，煮至奶白，加入白萝卜丝，青菜
加适量盐和胡萝卜调味即可
番茄菌菇汤：
准备金针菇、海鲜菇、香菇、嫩豆腐、鸡蛋、番茄
所有菌菇先焯水，炒香蒜末，加入番茄炒出汁水，加入一碗水和所有菌菇，煮5分钟，加适量盐和白胡椒粉，一勺生抽和醋，淋上水
淀粉勾芡即可
这些汤的做法都很简单，而且成本很低，基本10元钱以内就能搞定，感兴趣的朋友可以试试看~
煮汤要想好喝，汤水的选择非常关键！汤的80%都是水，很多家庭应该都是用的自来水，但其实选择家里的直饮水会更好，既安全又卫生。
我们家用的木论思泉山泉水，来自中国首个长寿市河池，是经过千年花岗岩石层层过滤的高山涌泉，纯天然无污染，清甜好喝，用来煲汤烫更香！特别是煲鸡汤的时候，只放鸡、盐、姜和木论思泉，汤就非常清甜了~
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